Las 7 mejores bicicletas estáticas de 2021: Comparativa y guía

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Actualizado el 7 de agosto de 2021.
gridinlux. Trainer Alpine 6000 chica

Cada día son más las personas que se animan a practicar algún tipo de deporte o actividad física de forma regular ya sea al aire libre o en gimnasios y centros especializados. Lamentablemente algunos no disponen de tiempo suficiente para desplazarse a estas facilidades deportivas debido al horario laboral o las tareas hogareñas. Si estás en esta situación, debes saber que existen alternativas muy buenas para practicar deportes en casa, entre ellas una de las más populares es entrenar con una bicicleta estática.

Como su nombre indica, una bicicleta estática es un equipo de entrenamiento diseñado para emular la práctica del ciclismo pero desde una posición fija. No es un invento nuevo, existe desde hace décadas pero en los últimos años se ha vuelto muy popular entre las personas que realizan entrenamientos cardio. Un factor definitivo para el aumento de la popularidad de las bicicletas estáticas, es que se han vuelto cada vez más asequibles. Actualmente podemos encontrar múltiples modelos e incluso adquirir equipos profesionales y disfrutar de ellos desde la tranquilidad del hogar.

En este artículo presentaremos 7 bicicletas estáticas que en nuestro criterio son las mejores que puedes encontrar en el mercado, de igual forma incluimos una guía de compra donde resaltamos los factores a tener en cuenta a la hora de escoger tu nueva bicicleta para entrenar en casa.

Si lo deseas puedes ir directamente a nuestra tabla comparativa más abajo de este artículo.


Las 7 mejores bicicletas estáticas de 2021

7. TLV BS2

La bicicleta estática de spinning para empezar a hacer deporte en casa.

TLV BS2 Bicicleta Estatica de Spinning Bici Ejercicio
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El primer modelo que analizaremos en este artículo es el BS2 producido por la empresa TLV. Solo con prestar atención a su diseño nos damos cuenta que es una bicicleta de spinning muy bien lograda y con un precio que se muestra muy atractivo en relación a la calidad y las funcionalidades que ofrece. Esta es una bicicleta con la que podemos realizar ejercicios a una intensidad moderada pero que es suficiente para personas que se inician en la práctica deportiva y para atletas de un nivel medio.

Al fijarnos en el peso del volante de inercia, notamos que esta bicicleta, como mencionamos anteriormente, no está pensada para entrenamientos de alta intensidad. Los 10 Kg que tenemos a nuestra disposición nos permiten entrenar a un nivel superior al básico, pero está lejos de ser el ideal. No obstante, vale para iniciar la práctica y puede incluso ser utilizada por personas en rehabilitación o en recuperación de lesiones.

El fabricante ha intentado ofrecer suficientes niveles de resistencia como para que el usuario pueda modificar la intensidad de los entrenamientos y ciertamente se agradece mucho pues de esta forma se logra la sensación de entrenar al aire libre con cambios de relieve. El sistema de pedaleo es uno de los elementos menos destacados de este producto, siendo en ocasiones criticado por los usuarios.

Esta bicicleta está capacitada para soportar un peso máximo de usuario de entre 90-100 Kg lo que va en la línea de las bicicletas de gama media-baja. Los materiales de su estructura tienen muy buena calidad y son resistentes. Es un equipo que por su peso (26 Kg) y sus dimensiones (largo: 21 cm, ancho: 107 cm y alto: 81 cm) permite ofrecer una buena estabilidad al usuario incluso entrenando a máxima potencia.

Es un equipo compacto que puede ser utilizado para hacer spinning en casa sin ocupar demasiado espacio, no es muy ruidosa y posee ruedecillas para su desplazamiento.

TLV BS2 Bicicleta Estatica de Spinning Bici Ejercicio chica plegando

Esta bicicleta está diseñada de forma ergonómica para ofrecer la máxima comodidad al usuario. Destaca el manillar acolchado y los pedales con calapies para evitar que los pies se resbalen, brindando mayor apoyo al pedalear. El sillín es del estilo de las bicicletas de carretera que puede ser ajustado en altura y posición horizontal para que se adapte mejor a la altura del usuario. Dispone de una pantalla LCD donde se puede visualizar los principales parámetros del entrenamiento como la velocidad, el desplazamiento, el tiempo y las calorías quemadas. Como elementos extra destacamos el freno de emergencia que aporta mucha seguridad y el portabotellas.

Opiniones de los usuarios

“La bicicleta montada es muy bonita, tiene un diseño agradable y robusto, es lo que esperaba por el precio que he pagado.”

“Este modelo ha superado la versión anterior del fabricante, es una buena opción a precio asequible. Tiene algunos defectos que denotan que no es de gama alta pero estoy satisfecho.”

“Es una bicicleta que una vez armada tiene muy buena pinta, no es especialmente silenciosa y por sus características se nota que es una bicicleta para entrenamientos de baja intensidad.”

“De primeras se ve muy bien, pero tanto yo como otros clientes mencionan un defecto de fábrica en el pedal izquierdo que hace que no vaya muy bien.”

Ventajas

  • Opción de contar con una bicicleta de prestaciones adecuadas por un precio asequible
  • Volante de inercia suficiente para entrenamientos de intensidad media
  • Diseño ergonómico con manillar acolchado y sillín tipo carretera
  • Posibilidad de ajustar sillín para acomodarse a la altura del usuario
  • Consola para visualizar parámetros del entrenamiento
  • Calapies y botellero

Desventajas

  • No es muy silenciosa
  • Peso máximo de sólo 100 Kg
  • Usuarios de elevada estatura pueden encontrarla incómoda
  • Se queda corta para entrenamientos de alta intensidad
  • El sistema de pedaleo no es el mejor
  • Selección de niveles de intensidad por contacto de manera manual
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6. Nero Sport Bluetooth

La bicicleta de spinning para ejercicios aeróbicos en casa con conectividad bluetooth.

Nero Sport Bluetooth Bicicleta de Ejercicios Aeróbicos Spinning
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Si estás buscando una bicicleta estática para hacer spinning en casa a un nivel de intensidad medio este modelo de Nero Sport puede ser una solución interesante. Por un precio no muy elevado puedes adquirir una bicicleta con un diseño atractivo y con materiales de buena calidad. Como elemento distintivo, el fabricante pone a disposición del usuario conectividad bluetooth e interoperabilidad con app de entrenamiento disponible para IoS y Android para hacer más llevaderos tus entrenamientos y sacarle el máximo provecho.

Esta bicicleta cuenta con un volante de inercia con un peso de 12 Kg lo cual nos indica que aunque es una bicicleta de spinning, permite entrenamientos de intensidad moderada. No obstante, aquellas personas que se inicien en la práctica deportiva o aquellas que no tienen un nivel muy elevado, pueden obtener muy buenos resultados con este equipo.

Este modelo de bicicleta estática pone a disposición del usuario la posibilidad de seleccionar diferentes niveles de intensidad en los entrenamientos para intentar emular la sensación de experimentar cambios en el relieve como si estuviéramos en una bicicleta convencional o bien para aumentar/reducir la intensidad del entrenamiento en un momento puntual. El nivel de resistencia se regula por contacto girando una perilla que acerca/aleja una zapata al volante de inercia.

Intentando hacer un sistema de pedaleo de buena calidad, el fabricante ha creado un sistema que consiste en un cigüeñal de 3 piezas para una mejor transferencia de la energía. Se utiliza transmisión por correa por el que se asegura que la bicicleta no sea muy ruidosa. Está preparada para soportar un peso máximo de usuario de unos 100 Kg y se ajusta bien a personas de estatura media.

Para adaptarse de mejor forma a las dimensiones de los usuarios, esta bicicleta permite el ajuste del sillín (vertical y horizontal) y del manillar.

Esta bicicleta ha sido construida para durar, de ahí que cuente con un marco tubular robusto. No obstante, es bastante ergonómica y cómoda de usar, el manillar está cubierto de una espuma acolchada y el sillín es de estilo de bicicleta de carretera. Este modelo no es muy pesado (12 Kg) a pesar de contar con unas dimensiones adecuadas. Cuenta con ruedecillas para que sea más fácil desplazarla bicicleta en casa.

Nero Sport Bluetooth Bicicleta de Ejercicios Aeróbicos Spinning pantalla

En el manillar de la bicicleta se encuentran los pulsómetros, dispositivos utilizados para el seguimiento de la frecuencia cardíaca durante las sesiones de entrenamiento. Estos valores más los de velocidad, distancia, calorías quemadas, etc. se muestran en una pantalla LCD que hace las funciones de consola de control. Como elementos extra, podemos destacar un botellero y el soporte para móvil o tablet.

Opiniones de los usuarios

“El empaquetado de la bicicleta está muy bien, muy fácil de montar, tiene buenos materiales. Es cómoda para usuarios de altura media.”

“Tiene buenas funcionalidades para el precio que tiene, se nota que no es una bicicleta de alta gama pero cumple con su propósito.”

“Fue muy rápido montarla pues el 80% ya viene listo, el resto me tomó solo 20 minutos, en casa la usamos mi esposa y yo y va muy bien. La aplicación es sencilla pero se conecta al instante y puede ser útil para animar los entrenamientos.”

“Bien construida y llegó muy rápido, lamentablemente no vale para personas de más de 1.8 m. Poder utilizar la aplicación me parece un plus. El sillín no es el más cómodo y tampoco es especialmente silencioso.”

Ventajas

  • Buenas características y diseño para el precio que tiene
  • Volante de inercia de 12 Kg suficiente para entrenamientos de nivel medio
  • Posibilidad de ajustar tanto el manillar como el sillín para adaptarse a los usuarios
  • Cuenta con pulsómetro
  • Pantalla LCD para visualizar todos los parámetros de la sesión
  • Conectividad Bluetooth y posibilidad de conectar con la app Zwift
  • Incluye calapies y botellero

Desventajas

  • Aunque tiene transmisión por correa pudiera ser más silenciosa
  • Solo soporta un peso máximo de usuario de 100 Kg
  • Usuarios de elevada estatura pueden encontrarla incómoda
  • Se queda corta para entrenamientos de alta intensidad
  • Selección de niveles de intensidad por contacto de manera manual
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5. Gridinlux Trainer Alpine 6000

La bicicleta de spinning silenciosa con precio muy competitivo

gridinlux. Trainer Alpine 6000
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El modelo Trainer Alpine 6000 de Gridinlux es una de las mejores opciones para personas que se inician en la práctica deportiva con bicicletas estáticas. Esta es una bicicleta de spinning con las características adecuadas para realizar entrenamientos básicos y de nivel medio-bajo y a un precio muy económico (menor que otros modelos similares), por eso se ha vuelto una opción muy popular entre los amantes del entrenamiento cardio indoor.

Los 10 Kg de peso de su volante de inercia demuestran que es una bicicleta de gama media con lo suficiente para que el usuario pueda sacar provecho de este equipo si no es muy exigente. Evidentemente los usuarios más avanzados pueden notar que esta bicicleta se queda un poco pequeña para entrenamientos de nivel avanzado.

Esta bicicleta permite al usuario regular la intensidad de los entrenamientos gracias a su resistencia regulable. El sistema es sencillo pero muy efectivo, para incrementar/decrementar la resistencia al pedaleo se utiliza la técnica de contacto acercando o alejando una zapata al volante de rotación. Gracias a esto es posible adecuar el dispositivo a las necesidades de entrenamiento del usuario y emular las condiciones del pedaleo al aire libre con cambios de relieve.

El fabricante ha puesto particular atención al sistema de transmisión intentando que el pedaleo sea lo más fluido posible. Para esto se utiliza la transmisión por correas que tan buenos resultados ha dado con muchas bicicletas estáticas. Además se emplean rodamientos especiales que garantizan un pedaleo constante durante el entrenamiento. De igual forma, cada pedal está construido de aluminio resistente y cuya forma asegura un buen agarre de suela y frontal. 

El diseño de estructura Premium de esta bicicleta está preparada para usuarios con estatura de hasta 1.8 metros y con un peso máximo alrededor de los 100 Kg.

gridinlux. Trainer Alpine 6000 pantalla

Esta bicicleta es bastante robusta y durable, tiene un peso de unos 27 Kg pero no debes preocuparte pues cuenta con unas ruedecillas que facilitan su transportación. Debes tener en cuenta que es una bicicleta de buenas dimensiones por lo que debes buscar espacio en casa para utilizarla. No debes preocuparte por la estabilidad pues cuenta con 4 puntos de apoyo bien distribuidos. El sillín es de un material de muy buena calidad, es ergonómico con tecnología Air Soft

El manillar es tipo triatlón está construido de material antideslizante y está provisto de pulsómetros que son placas de alta sensibilidad destinados a monitorizar la frecuencia cardiaca. Esta lectura sumada a las de velocidad, revoluciones por minuto, calorías quemadas, distancia y tiempo, se pueden visualizar en la consola de control gracias a su pantalla táctil de buenas dimensiones.

Opiniones de los usuarios

“El montaje ha sido muy sencillo, el material de la bicicleta es muy bueno. Este equipo es una muy buena opción para los que no podemos entrenar al aire libre.”

“Fantástica relación calidad-precio, es una bicicleta muy sólida y silenciosa, altamente recomendable.”

“En casa la usamos varias personas de distinta estatura y nos va muy bien, es una buena alternativa si no quieres gastar mucho en una bicicleta para entrenar en casa.”

“El sillín es muy cómodo, la bicicleta es silenciosa y la regulación del esfuerzo permite trabajar a distintos niveles de intensidad. Compra muy recomendada.”

Ventajas

  • Diseño elegante y con materiales de muy buena calidad, compacta y robusta
  • Precio asequible para las prestaciones que ofrece, buena relación calidad-precio
  • Volante de inercia con peso adecuado para entrenamientos de nivel medio
  • Permite ajustar los niveles de intensidad durante el entrenamiento
  • Sillín de muy buena calidad y manillar de triatlón, ambos ajustables
  • Incluye pulsómetro
  • Pantalla LCD táctil
  • Sistema de transmisión muy silencioso

Desventajas

  • No es ideal para usuarios de estatura mayor que 1.8 m
  • El volante de inercia es un poco ligero para bicicletas de spinning
  • Usuarios de buena condición física pueden sentir que la bicicleta se queda corta
  • El ajuste de la intensidad se hace de forma manual
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4. LABGREY

La bicicleta estática de alta calidad con 4 sensores de ritmo cardíaco.

LABGREY Bicicleta Estatica de Spinning Bici Ejercicio Gym
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LABGREY es un fabricante que poco a poco ha venido ganando terreno en el mercado de las bicicletas estáticas ofreciendo productos de muy buena calidad a un precio razonable. Este modelo que ahora analizamos es una versión actualizada que ha sido lanzada en este año y cuya característica diferencial es la incorporación de 4 pulsómetros, que no solo se encargan del seguimiento del pulso cardíaco, sino además de juzgar si la intensidad del ejercicio es beneficiosa para su salud.

Esta bicicleta se desmarca un poco de los modelos que hemos visto anteriormente por el volante de inercia, en este caso cuenta con un volante cromado de 15 Kg de gran calidad, que garantiza un pedaleo estable y fluido durante el entrenamiento. Este volante hace que podamos colocar esta bicicleta en la categoría de gama media pues permite entrenar con intensidad adecuada tanto a usuarios principiantes como aquellos de más experiencia y nivel.

Como hemos visto en modelos anteriores, es posible regular el nivel de resistencia al pedaleo gracias a una perilla ubicada en el cuadro de la bicicleta y que con simplemente girar, podemos acercar/alejar una pastilla de freno para así modificar la intensidad del entrenamiento. La perilla también sirve para frenar del todo el volante en caso de ser necesario. La pastilla de freno está constituida de lana pura engrosada para reducir el ruido y ser más duradera.

El sistema de transmisión se basa en la utilización de correas que proporciona una conducción suave y mucho más silenciosa que empleando cadenas. De esta forma podrás utilizar la bicicleta sin molestar a la personas que viven contigo ni a los vecinos. Los pedales son de aluminio resistente e incluye cubiertas regulables para ajustarse mejor al pie del usuario evitando que se resbalen durante el entrenamiento.

Este modelo ha sido actualizado con la utilización de un marco de alta resistencia para soportar un mayor peso máximo de usuario, que en este caso llega hasta los 130 Kg.

Un punto favorable de esta bicicleta es el manillar de múltiples posiciones y el asiento ajustable que se adapta a personas de estaturas entre 1.50 m hasta 1.95 m. La idea es que el usuario pueda modificar la posición del manillar de acuerdo a las diferentes posturas durante el entrenamiento. Por su parte el sillín es muy cómodo y con un diseño elegante, cuenta con una abertura en el corazón de la estructura para aliviar la presión sobre la próstata. 

LABGREY Bicicleta Estatica de Spinning Bici Ejercicio Gym chica

No es una bicicleta muy pesada, pero no debes preocuparte por este detalle pues cuenta con ruedecillas para el transporte por casa. Este modelo incluye estabilizadores para garantizar la seguridad en todo momento del entrenamiento. Es posible ajustar la altura de cada nivelador para crear una experiencia de conducción equilibrada, incluso en suelos irregulares. La bicicleta está dotada de un consola de control con una pantalla LCD donde podemos visualizar todos los parámetros de interés de la sesión de entrenamiento. Incluye soporte para móvil o tablet y un botellero.

Opiniones de los usuarios

“Compré esta bicicleta por las recomendaciones de un amigo, el montaje fue muy sencillo, el diseño es muy chulo y se nota que tiene muy buena calidad.”

“Me ha sorprendido gratamente el cuadro de esta bicicleta, tiene mucha calidad y resistencia, destaco la comodidad del sillín y la posibilidad de ajustar tanto el sillín como el manillar.”

“Tiene un precio muy adecuado para las funcionalidades que ofrece, ha sido una muy buena compra. Entreno con ella casi a diario y va muy bien, ideal para usuarios de nivel medio.”

“Esta bicicleta es sorprendentemente silenciosa, tiene un volante bastante pesado para el precio y los materiales son de calidad y duraderos. La posibilidad de regular la intensidad de los entrenamientos con accionar la perilla en el cuadro me parece un plus.”

Ventajas

  • Diseño ergonómico y con un cuadro muy resistente, bici compacta y robusta
  • Tiene prestaciones similares a las que encontramos en una bicicleta de spinning de gama media alta a un precio interesante
  • El volante de inercia tiene 15 Kg y está hecho de un material resistente
  • Puedes ajustar los niveles de intensidad durante el entrenamiento
  • Sillín de calidad superior y manillar de triatlón de múltiples posiciones, ambos ajustables
  • Incluye 4 sensores para leer el pulso
  • Pantalla LCD, incluye calapies, botellero y soporte para móvil o tablet
  • Sistema de transmisión por correa muy silencioso
  • Puede ser usada por usuarios pesados (130 Kg) de alta estatura (1.95 m)

Desventajas

  • Usuarios de alto nivel que deseen entrenamientos avanzados pueden sentir que la bicicleta se queda corta
  • El ajuste de la intensidad se hace de forma manual
  • La pantalla LCD tiene un tamaño reducido
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3. Extreme 25

La bicicleta estática de Cecotec para entrenamientos profesionales.

extreme-25
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Si hay algo en lo que destaca la empresa española Cecotec, es que siempre intenta ofrecer en cada producto la mejor calidad posible al menor coste. Este modelo es un perfecto ejemplo de este principio, Extreme 25 es una bicicleta estática que puede ser considerada de alta gama de acuerdo a sus características y para beneplácito de los usuarios tiene un precio mucho menor que modelos profesionales similares.

Esta bicicleta está capacitada para entrenamientos exigentes similares a los de las clases de spinning en los gimnasios, de ahí que sirva tanto para los usuarios más inexpertos como para los de mayor nivel físico. Esto se debe en gran medida a la inclusión de un volante de inercia de 25 Kg, un valor que suele encontrarse en equipos profesionales y que garantiza en todo momento un pedaleo extremadamente fluido y ágil.

Si deseas modificar la intensidad de los entrenamientos, basta con simplemente accionar la perilla instalada en el cuadro de la bicicleta. Este dispositivo maneja una zapata que ofrece resistencia al movimiento del volante, de esta forma podemos incrementar o decrementar la dificultad del pedaleo con solo girar la perilla, acercando o alejando dicha zapata. Gracias a esto, con esta bicicleta de spinning podemos simular a la perfección cualquier tipo de superficie: llanos, montañas, subidas y bajadas.

El fabricante ha logrado un diseño altamente ergonómico garantizando una posición óptima de entrenamiento en todo momento. Esto se debe a sus elementos ajustables, el cuadro robusto y estable. Destacamos el manillar de triatlón regulable en altura y revestido de espuma antideslizante. El sillín es deportivo de gran confort, se regula horizontal y verticalmente, es acolchado y permite entrenamientos de larga duración.

Esta es una de las bicicletas más silenciosas del mercado gracias al sistema Silence Fit que garantiza un pedaleo sin ruido incluso a máxima velocidad.

extreme 25 chico

Extreme 25 es capaz de soportar un peso de usuario máximo de 120 Kg y está idealmente diseñada para usuarios de hasta 1.8 metros de altura. Destaca por ser un equipo muy estable gracias a los estabilizadores con los que cuenta en cada uno de los apoyos y que permiten adaptarse a distintos tipos de terreno. Es una bicicleta un poco pesada, pero no supone un problema pues cuenta con ruedecillas para facilitar el transporte. 

Como es de esperar en una bicicleta de este nivel, cuenta con una pantalla LCD para visualizar los parámetros más significativos de la sesión de entrenamiento, tales como, la velocidad, la distancia recorrida, el tiempo de entrenamiento, las calorías quemadas y el ritmo cardíaco. Esto último gracias a los pulsómetros instalados en el manillar. Cuenta como elementos extra con un soporte para el móvil o tablet, calapies en los pedales y un botellero.

Opiniones de los usuarios

“Muy buena bicicleta, excelente relación calidad-precio. La uso a diario para entrenar en casa y me va muy bien, tiene muy buenas prestaciones.”

“Muy recomendable tanto si buscas iniciar la práctica deportiva, como si eres un atleta experto, esta bicicleta permite entrenar a un alto nivel de intensidad.”

“No me tomó más de 25 minutos montar la bicicleta y estoy muy contento con su desempeño, va genial. Es muy silenciosa y el pedaleo se siente muy fluido.”

“No hace nada de ruido, es una bicicleta muy estable y con un diseño elegante pero a la vez muy robusto. Permite entrenar con alta intensidad, es un muy buen producto.”

Ventajas

  • Excelente relación calidad-precio
  • Diseño ergonómico con un cuadro muy resistente y con materiales de alta calidad
  • Volante de inercia de 25 Kg
  • Permite entrenamientos de alta intensidad por tiempo prolongado
  • Incorpora el sistema Silent Fit que garantiza pedaleo silencioso
  • Manillar de triatlón y sillín deportivo ambos regulables
  • Niveles de resistencia ajustables
  • Pulsómetros para medir la frecuencia cardíaca
  • Pantalla LCD, botellero, calapies y soporte para móvil o tablet

Desventajas

  • Para usuarios de estatura no mayor de 1.8 metros y peso menor de 120 Kg
  • El ajuste del nivel de resistencia se debe hacer de forma manual
  • La pantalla LCD es un poco sencilla para el nivel de la bicicleta
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2. Gridinlux Trainer Alpine 8500

La bicicleta estática de spinning de nivel avanzado con sistema de absorción de impacto.

gridinlux. Trainer Alpine 8500
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Alpine 8500 es el modelo más novedoso y potente de Gridinlux. Es uno de los equipos de spinning con mejores valoraciones por parte de los usuarios, los cuales destacan las múltiples funcionalidades que ofrece a un precio adecuado. Este equipo incorpora como gran novedad un sistema de absorción de impacto y de oscilación lateral. El primero es especialmente útil cuando se realizan ejercicios de alta intensidad, mientras que el segundo se emplea para oscilar a izquierda o derecha logrando emular de la forma más real posible la sensación de ir en una bicicleta convencional.

Alpine 8500 destaca por su potente volante de inercia diseñado para optimizar el rendimiento de la actividad física, en este caso llega hasta los 25 Kg, colocándose entre los equipos de gama alta. Gracias a esta característica, este modelo nos permite entrenar con un nivel de intensidad elevado y por un tiempo prolongado, disfrutando de un pedaleo fluido e ininterrumpido. 

Con este modelo puedes seleccionar en cualquier momento el nivel de resistencia que deseas para así modificar la intensidad de los entrenamientos. Esto se logra gracias a una perilla colocada en el cuadro de la bicicleta que controla la posición de una zapata. Basta con girar la perilla para acercar o alejar la zapata y así incrementar/decrementar la resistencia a la rotación del volante. Con esta sencilla técnica el usuario puede adecuar al 100% el dispositivo a sus necesidades de entrenamiento, desde un pedaleo ligero hasta un alto nivel de exigencia.

El fabricante puso énfasis en lograr un sistema de pedaleo de alta calidad y para ellos ha diseñado un sistema de transmisión muy fluido constituido por correas y rodamientos especiales. Este sistema novedoso ha venido siendo mejorado desde modelos de menor gama para garantizar en este producto un pedaleo sin baches, de ritmo constante y silencioso.

Para mejorar la seguridad al pedalear a alta intensidad, esta bicicleta dispone de un sistema de agarre tanto de suela como frontal, similar a lo que encontrarías en una bicicleta de carretera profesional. 

gridinlux. Trainer Alpine 8500 pantalla

Alpine 8500 cuenta con un diseño ergonómico y con materiales de alta calidad que la convierten en un aparato muy resistente y duradero. Su cuadro es capaz de soportar un peso máximo de usuario de unos 120 Kg. Similar al modelo anterior de este fabricante que ya hemos analizado, el diseño de estructura Premium permite ajustar la altura del manillar y la altura y posición horizontal del sillín, no obstante, la altura máxima recomendada es de 1.8 metros. El manillar es de alta calidad al igual que el sillín, que destaca por su comodidad con doble cosido de seguridad y acolchado Supra.

Esta bicicleta es bastante pesada (45 Kg) y tiene unas dimensiones un poco grandes pero va en línea con el tipo de equipo que es y las funcionalidades que ofrece. Para hacer más fácil el desplazamiento, incluye dos ruedecillas en la parte delantera. Como elementos extra, podemos encontrar un soporte para móvil o tablet de buen tamaño y dos portabotellas ubicados en la parte del manillar. Incluye adhesivos o ventosas en los puntos de apoyo para aumentar la estabilidad de la bicicleta. Cuenta por supuesto con una consola con pantalla LCD para mostrar los parámetros más importantes de la sesión de entrenamiento (velocidad, revoluciones por minuto, calorías quemadas, distancia, tiempo y pulsaciones).

Opiniones de los usuarios

“Esta bicicleta es una pasada, va de maravilla, con ella puedo entrenar a alto nivel de intensidad y durante mucho tiempo, definitivamente la oscilación lateral es un plus, no obstante si no te agrada, puedes simplemente apretar un tornillo y queda fija.”

“La bicicleta está muy bien, ofrece muy buenas prestaciones, es una lástima que se quede un poco pequeña para personas altas como yo (mido 1.90m).”

“Máquina perfecta para hacer spinning en casa sin tener que ir al gimnasio, el volante de 25 Kg garantiza un pedaleo de alta calidad, muy recomendable.”

“Está muy bien, el pedaleo es muy fluido y sin hacer mucho ruido. Se puede seleccionar de forma fácil los niveles de intensidad que deseas.”

Ventajas

  • Producto de alta gama con prestaciones similares a equipos profesionales
  • Diseño ergonómico, cuadro construido con materiales resistentes y de buena calidad
  • Volante de inercia de 25 Kg
  • Es posible realizar entrenamientos de alta intensidad por tiempo prolongado sin desgastar la bicicleta
  • Incorpora el un novedoso sistema de amortiguación y de oscilación lateral
  • Manillar de triatlón y sillín deportivo ambos regulables (manillar en altura, sillín en altura y posición horizontal)
  • Niveles de resistencia ajustables
  • Pulsómetros para medir la frecuencia cardíaca
  • Pantalla LCD, espacio para dos botellas de agua y soporte para móvil o tablet
  • Pedales de aluminio de alta calidad que incorporan correas de sujeción

Desventajas

  • Usuarios de gran estatura (más de 1.8 metros) pueden encontrarla un poco pequeña, peso máximo solo de 120 Kg
  • El ajuste del nivel de resistencia se debe hacer de forma manual
  • Aunque lleva ruedecillas para desplazarla, es un poco pesada
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1. UltraFlex 25

La bicicleta de spinning profesional con la mejor relación calidad-precio.

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Con el modelo UltraFlex 25, la empresa española Cecotec ha dado un paso más que firme para posicionarse como uno de los mejores proveedores de bicicletas estáticas del mercado actual. Este modelo es sin dudas la mejor bicicleta de spinning que han fabricado hasta el momento y se encuentra entre las más solicitadas por las muy buenas prestaciones que ofrece, similares a las que obtendrías con un equipo profesional de gimnasio, pero a un precio muy competitivo.

Esta bicicleta mantiene las características que volvieron exitoso a su predecesor, el Extreme 25, pero incluye una nueva funcionalidad que lo hace dar un salto de calidad definitivo, la inclusión de un sistema de suspensión con amortiguadores delanteros y traseros llamado Ultra Flex System. Este sistema permite realizar un ejercicio más dinámico gracias al movimiento de oscilación lateral que simula a la perfección la sensación de movimiento de lado a lado de las bicicletas convencionales cuando se hacen rutas al aire libre.

Respecto al volante de inercia, este modelo se posiciona también en la cima de los equipos de entrenamiento en casa, incluyendo un volante con un peso de 25 Kg. Como hemos mencionado anteriormente, los atletas experimentados necesitan entrenar en bicicletas con volantes de más de 15 Kg para alcanzar los niveles de intensidad adecuados, como se aprecia, este equipo cumple este requisito con creces. Gracias a este volante podrás disfrutar de un pedaleo ágil y fluido en todo momento.

Como cabe esperar, con esta bicicleta puedes tomar el control de tus rutinas de ejercicios gracias a los niveles de resistencia regulables que te permiten modificar la intensidad de los entrenamientos añadiendo o no más dificultad al pedaleo. A más dificultad, mayor esfuerzo y por ende mayor consumo de energía y más calorías quemadas. Esto se puede conseguir de manera sencilla gracias a la perilla colocada en el cuadro de la bicicleta, que además funciona como freno de emergencia en caso de ser necesario. 

bicicleta-cecotec-extreme-25-chico-montado

Esta bicicleta se destaca por ofrecer un sistema de pedaleo muy bueno, gracias al empleo de transmisión por correas y a la inclusión del sistema Silent Fit, que contribuye a desarrollar un pedaleo sin ruido y muy dinámico.

UltraFlex 25 se destaca por su diseño atractivo y ergonómico que ayuda al usuario a mantener una postura adecuada en todo momento. Dispone además de elementos ajustables para que pueda adaptarse mejor a la complexión física del usuario. En este sentido, el manillar es de triatlón muy cómodo, ya que está recubierto de espuma antideslizante y se puede regular su altura. Por su parte el sillín es de tipo deportivo y está acolchado para ofrecer el máximo confort, se puede ajustar tanto en altura como en posición. 

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Esta bicicleta es bastante pesada (51 Kg) y tiene un tamaño considerable, así que debes estar seguro que dispones de espacio suficiente para ubicarla en casa. Para transportarla viene equipada con ruedecillas. Sus dimensiones y peso y diseño robusto, sumado a las ventosas que tiene en los extremos de las patas, hacen que sea una bicicleta muy estable y segura, que puedes utilizar casi en cualquier superficie. Soporta un peso máximo de usuario de 120 Kg y se adapta mejor a personas con estatura menor al 1.8 m.

Incluye un panel de control con una pantalla LCD para visualizar los parámetros más importantes del entrenamiento y llevar el control de de tu ejercicio y rutinas. Incluye pulsómetro, soporte para móvil o tablet y calapies.

bicicleta-cecotec-extreme-25-pantalla

Opiniones de los usuarios

“Estaba buscando una bicicleta de buena calidad y funcionalidades profesionales por un precio no muy exagerado. Encontré esta bicicleta y cumple todos mis requisitos, muy buena compra, totalmente recomendable.”

“Entre las bicicletas de spinning que hay disponibles, esta sin duda es la que mejor relación calidad-precio ofrece. Me decidí a comprarla por lo novedoso del sistema Ultra Flex que hace mis rutinas más dinámicas.”

“Con esta bicicleta he podido llevar mis entrenamientos a otro nivel, muy resistente y potente, aguanta sesiones de larga duración sin problemas, muy silenciosa.”

“Es una muy buena adquisición, con este equipo ya no es necesario ir al gimnasio, ahora en casa podemos entrenar todos los miembros de la familia cada uno a su ritmo.”

Ventajas

  • La mejor relación calidad-precio entre las bicicletas de spinnig del mercado
  • Diseño atractivo, ergonómico y robusto. Destaca un cuadro muy resistente y con materiales de alta calidad
  • Volante de inercia de 25 Kg
  • Permite sesiones de entrenamientos de alta intensidad por tiempo prolongado
  • Incorpora el sistema Silent Fit que garantiza pedaleo silencioso y fluido
  • Manillar de triatlón y sillín deportivo ambos regulables para adaptarse a los distintos usuarios
  • Niveles de resistencia ajustables
  • Pulsómetros para medir la frecuencia cardíaca
  • Pantalla LCD, calapies y soporte para móvil o tablet
  • Sistema de amortiguación delantero y trasero Ultra Flex

Desventajas

  • Para usuarios de estatura no mayor de 1.8 metros y peso menor de 120 Kg
  • El ajuste del nivel de resistencia se debe hacer de forma manual
  • La pantalla LCD es un poco sencilla para el nivel de la bicicleta
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Comparativa de mejores bicicletas estáticas

Recuerda que si estás en dispositivo móvil, puedes desplazarte con el dedo hacia los lados para ver la tabla completa.

Bici estáticaUltraFlex 25Gridinlux Trainer Alpine 8500Extreme 25LABGREYGridinlux Trainer Alpine 6000Nero Sport BluetoothTLV BS2
Imagenultraflex-25gridinlux. Trainer Alpine 8500extreme-25LABGREY Bicicleta Estatica de Spinning Bici Ejercicio Gymgridinlux. Trainer Alpine 6000Nero Sport Bluetooth Bicicleta de Ejercicios Aeróbicos SpinningTLV BS2 Bicicleta Estatica de Spinning Bici Ejercicio
Volante de inercia25 kg25 kg25 kg15 kg10 kg12 kg10 kg
Peso51 kg45 kg45 kg28 kg27 kg12 kg26 kg
Dimensiones116 x 63 x 120 centímetros119 x 64 x 117 centímetros110 x 56 x 82,5 centímetros96.5 x 52.8 x 114.3 centímetros91.2 x 49.2 x 130.2 centímetros115 x 50 x 115 centímetros21 x 107 x 81 centímetros
AnálisisVer review Ver review Ver review Ver review Ver review Ver review Ver review
PrecioVer Oferta Ver Oferta Ver Oferta Ver Oferta Ver Oferta Ver Oferta Ver Oferta

Guía de compra de bicicletas estáticas, ¿Qué tener en cuenta?

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Una de las grandes ventajas de las bicicletas estáticas es que pueden ser utilizadas por todos, desde principiantes hasta atletas profesionales, para cada uno de ellos existe un modelo con características específicas. Estos equipos permiten no solo mantener la forma y mejorar el rendimiento físico, pueden usarse también para perder peso, para tonificar músculo, para ganar masa muscular (sobre todo los músculos del tren inferior) y mejorar la capacidad cardiovascular.

TLV BS2 Bicicleta Estatica de Spinning Bici Ejercicio comedor

Si haces una sencilla búsqueda de bicicletas estáticas verás que existe un amplio catálogo de modelos, no obstante se pueden resumir en 6 categorías principales: bicicletas estáticas plegables (bicicletas sencillas e ideales para ahorrar espacio), bicicletas estáticas fijas (pueden ser rectas o reclinadas), bicicletas estáticas para piscinas (para entrenamientos en el agua), bicicletas elípticas (para entrenar también los brazos, se utilizan de pie), bicicletas de spinning (bicicletas estáticas de calidad profesional para entrenamientos de alto nivel), mini bicicletas o pedaleadores (solo incluye pedales, para entrenamientos muy básicos).

Elegir la mejor bicicleta estática significa en realidad, encontrar la bicicleta que mejor se adapte a tu condición física y que te permita alcanzar las metas y objetivos que te has propuesto. Es sin dudas una tarea ardua pues existen muchos modelos disponibles cada una con ventajas y desventajas. En esta sección nos hemos propuesto resumir los factores que determinan de forma directa cuán buena es una bicicleta estática y son por ende, los que debes tener siempre en cuenta.

Expectativa de uso

En nuestra opinión la primera pregunta que debemos hacernos cuando vamos a buscar un producto de este tipo es: quién o quiénes van a utilizar la bicicleta estática y con qué objetivo.

Esta definición será el primer y más importante filtro para nuestra búsqueda, y es que como hemos mencionado antes, las bicicletas estáticas se diseñan para entrenar a una determinada intensidad y con una frecuencia determinada.

Si buscas hacer deporte con tu nueva bicicleta en sesiones largas de alta intensidad debes procurar una bicicleta de altas prestaciones que sea lo suficientemente robusta. Lo mismo aplica si son muchas las personas que la utilizan cotidianamente y cada una tiene un nivel físico diferente, en este caso conviene que la bicicleta sea versátil, lo cual es una característica inherente a los modelos avanzados.

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Si por el contrario, eres principiante en la práctica deportiva o buscas acelerar la recuperación de lesiones o simplemente estás interesado en entrenamientos de baja intensidad, entonces puedes plantearte adquirir un equipo de menores prestaciones, lo cual tiene como ventaja fundamental, un precio más bajo.

Volante de inercia

Entrando en aspectos puramente técnicos, quizás el más importante es el peso del volante de inercia de la bicicleta. Estos equipos han sido diseñados para simular la sensación de ir en una bicicleta convencional, para lograr esto se debe contar con un sistema de pedaleo adecuado y esto pasa por tener un volante de inercia con un peso adecuado.

A mayor peso del volante de inercia mejor será el confort y la fluidez del pedaleo en la bicicleta estática, más parecido será a pedalear en una bicicleta convencional.

Debes escoger el peso del volante pensando en tus objetivos y tu condición, si eres un atleta experimentado, debes procurar un volante de más de 15 Kg. Si por el contrario te estás iniciando en la práctica deportiva puedes permitirte uno de menos de 9 Kg. Algunos expertos recomiendan que la bicicleta tenga al menos 5-7 Kg para que pueda garantizar un pedaleo constante y natural.

Resistencia

Cuando pedaleas al aire libre te enfrentas a cambios constantes del relieve que imponen más o menos intensidad al pedaleo. En las bicicletas estáticas se puede emular esta condición gracias a los niveles de resistencia. La idea es dificultar la rotación del volante para aumentar la intensidad del entrenamiento cuando sea necesario. Esto se puede conseguir de forma mecánica o eléctrica. Las bicicletas más modernas tienden a incluir resistencia magnética para que el usuario pueda variar la intensidad o seleccionar programas de entrenamiento desde la consola.

De igual forma, debemos buscar una bicicleta que disponga de varios niveles de resistencia para que pueda ser utilizada por personas de diferente condición física y para que sirva para acompañar tu progreso.

Sistema de pedaleo

BICICLETA ESTÁTICA PLEGABLE X-BIKE PRO pedaleando

El sistema de pedaleo no es más que el número de giros que realiza el volante en cada pedaleo. Con esta característica se puede saber cómo reacciona la bicicleta, cuán suave, confortable y fiable es el pedaleo. Un indicativo de buena calidad es que la  relación pedaleo/rotación del volante sea un valor pequeño.

Sistema de frenos

El sistema de frenado de la bicicleta estática es otro de los aspectos que inciden en la calidad del equipo. Normalmente para frenar la velocidad de rotación del volante de la bicicleta se utilizan o bien frenos por contacto o frenos magnéticos. En el caso de los frenos de contacto, estos son pastillas de freno de manera similar a los que tienen las bicicletas de ciclismo. El inconveniente es que se desgastan con el tiempo. El frenado magnético se basa en la inducción electromagnética para proporcionar la resistencia al movimiento del volante y así detenerlo cuando se requiere.

Consola de control

La mayoría de las bicicletas estáticas disponibles en el mercado incluye una consola para controlar todos los aspectos de la sesión de entrenamiento. Esta consola dispone normalmente de una pantalla LCD donde el usuario puede visualizar la velocidad, la distancia recorrida, el tiempo de sesión, las calorías quemadas, etc. En algunos modelos podemos encontrar pulsómetros para medir la actividad cardiaca, en este caso estos valores se deben mostrar también en la consola.

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Peso máximo soportado

Este es un aspecto que se deja de lado muchas veces y no se debe tomar a la ligera. Antes de comprar cualquier bicicleta estática es muy importante conocer cuál es el peso máximo que soporta para saber si es adecuado para ti o para los usuarios que la utilizarán. Los modelos más básicos soportan entre los 90-100 Kg, mientras que los modelos de gama media son capaces de soportar entre 100-120 Kg. Modelos profesionales llegan hasta 150 Kg y en algunos casos más.

Dimensiones y espacio disponible

Es muy importante que cuando vayamos a comprar la bicicleta estática revisemos primero el espacio del que disponemos en casa. Aunque parezca una obviedad debemos asegurarnos de contar con un área suficiente para instalar el equipo sin que estorbe nuestra actividad cotidiana. Las personas con espacio reducido pueden plantearse adquirir una bicicleta más pequeña o incluso una plegable que pueda ser utilizada y luego guardarse.

Debemos tener en cuenta que las bicicletas de mayores prestaciones son bicicletas de mayores dimensiones que las más sencillas.

Confort y estabilidad

Aunque es cierto que estamos comprando un equipo para hacer deporte, esto no impide que sea hasta cierto punto, cómodo de usar. Procuremos siempre buscar bicicletas que cuenten con un asiento ergonómico y acolchado, lo mismo aplica al manillar. Prestemos atención al diseño de la bicicleta, particularmente a la ergonomía y a cómo nos ayuda a mantener una postura correcta para cuidar la espalda y evitar lesiones. De igual forma, la bicicleta debe ser estable en todo momento, esto es un factor innegable pues lo último que queremos es perder el equilibrio y tener un accidente. Ten en cuenta que al pedalear con fuerza o al realizar movimientos en el sillín la bicicleta debe ser estable y no tambalear.

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Normalmente las bicicletas más pesadas suelen ser más estables, también nos debemos fijar en el largo de las patas del equipo, a mayor longitud, mayor estabilidad.

Nivel de ruido

Al ser un equipo para la práctica deportiva en interior, es importante que la bicicleta no sea muy ruidosa. Obviamente, es imposible que sea del todo silenciosa, pero los modelos de gama alta suelen incorporar tecnologías destinadas a reducir al máximo el ruido producido, lo cual es muy útil si vamos a ejercitarnos en casa para no molestar a convivientes o vecinos.

Precio

Por último y para nada menos importante, está el precio de la bicicleta estática. Obviamente a la hora de comprar cualquier producto, es tal vez el factor más determinante. Nuestro presupuesto dictará cual bicicleta podemos comprar. El rango de precios de las bicicletas estáticas es muy amplio y está en función de las características de la misma.

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Mientras mayores prestaciones ofrezca la bicicleta estática, mejor sea su diseño, mejores sean los materiales, obviamente mayor será su precio.

Nuestro objetivo debe ser por tanto intentar adquirir el mejor producto posible al menor coste, es decir, debemos buscar siempre la bicicleta con la mejor relación calidad-precio posible.


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