En los últimos años hemos experimentado una verdadera revolución en la forma en la que hacemos deporte. No solo por la popularización de diversas actividades físicas, sino también por la “democratización” de las máquinas de deporte, al punto de que ya no es necesario ir al gimnasio para utilizarlas, sino que ya es perfectamente posible entrenar en la tranquilidad del hogar y obtener resultados muy similares.
Un equipo que se ha podido beneficiar por este cambio de filosofía han sido las bicicletas elípticas, máquinas similares a las populares bicicletas estáticas, pero que permiten trabajar un mayor número de grupos musculares.
Las elípticas te ayudan a perder peso de forma efectiva, incluso en condiciones similares, pueden hacerte quemar un 15% más de calorías que una bicicleta estática tradicional. Y es que estos equipos no solo sirven para perder esas libras de más, también pueden ayudar y mucho a tonificar muchos músculos del cuerpo, tales como los cuádriceps, isquios, gemelos, abdominales, pectorales, dorsales, lumbares, biceps, triceps, etc.
Obviamente los mejores resultados se obtienen si somos constantes y si entrenamos con buena intensidad.
Si ya estás convencido de los beneficios de entrenar en una bicicleta elíptica, te invitamos a que continúes leyendo nuestro artículo, pues realizaremos un análisis detallado de uno de los mejores y más modernos modelos que puedes encontrar en el mercado, el DrumFit Elliptical 9000 Eir Pro.
DrumFit Elliptical 9000 Eir Pro: Especificaciones
| Volante de inercia | 9 kg |
| Tipo de transmisión | Transmisión por correas |
| Tipo de resistencia | Resistencia magnética |
| Dimensiones (Largo x Ancho x Altura) | 121.7 cm x 62 cm x 165 cm |
| Peso | 50.8 kg |
| Altura de usuario recomendada | Hasta 1.9 metros |
| Peso máximo soportado | 130 kg |
| Plegable | No |
| Estabilidad | Base pesada, patas amplias con gomas adherentes |
| Sillín | No dispone |
| Manillar | Manillar acolchado con varios puntos de agarre |
| Consola de control | Consola con pantalla LCD |
| Extras | Botella y portabotellas, soporte para móvil o tablet |
Análisis en profundidad de DrumFit Elliptical 9000 Eir Pro
La nueva bicicleta elíptica de cecotec con resistencia magnética de regulación motorizada que incluye varios modos de entrenamiento.
Diseño y materiales
Cecotec es uno de los fabricantes más reputados de equipos fitness en España, gran parte de su éxito se debe a la apuesta por equipos construidos con materiales de calidad, robustos y resistentes. Esta empresa entiende la importancia de ofrecer una máquina potente pero duradera, con la que se pueda entrenar de forma cotidiana.
Su nuevo modelo de bicicleta elíptica no es una excepción, es una máquina construida con una estructura de aluminio muy resistente, el cual tiene un peso de 50.8 kg. Como es típico en estas máquinas, la base es el elemento más pesado, buscando ofrecer la máxima estabilidad y seguridad al usuario.
Drumfit Elliptical 9000 Eir Pro es un equipo con las dimensiones justas para que pueda ser cómodamente utilizado por la mayoría de las personas, pero no tan grande como para ser un estorbo en casa. Dispone de unas medidas de (largo x ancho x alto) 121.7 x 62 x 165 cm.
Esta bicicleta está preparada para soportar un peso máximo bastante elevado de 130 kg, con lo cual puede ser utilizada por casi cualquier miembro de la familia. Como podemos apreciar por sus dimensiones, las patas de la base son bastante amplias, así que no debes preocuparte por los molestos balanceo cuando entrenes.
De igual forma, para facilitar un poco la labor de mover el equipo por casa, se han incluido unas prácticas ruedecillas de transporte.
Volante de inercia
Al igual que en las bicicletas estáticas, el volante de inercia es sin dudas el elemento más importante en una elíptica. De su peso depende en gran medida la calidad del equipo y la intensidad con la que podamos entrenar.
DrumFit Elliptical 9000 Eir Pro incorpora un volante de inercia con un peso de 9 kg, esto indica que es un equipo pensado para entrenamientos de una intensidad baja y media.
Está dirigida a personas activas con cierta experiencia en la práctica de actividades físicas de algún tipo. Es decir, puede ser un poco exigente para principiantes, pero limitada para atletas de nivel profesional.
En nuestra opinión esta elíptica puede ser un utilizarse como complemento ideal para combinarlo con la realización de otras actividades deportivas, propias de estilos de vida saludables.
Vale la pena resaltar que el volante de inercia de esta bicicleta elíptica se encuentra ubicado en la parte trasera del equipo, lo que proporciona una zancada más suave y confortable, en línea con lo que comentamos antes.
Es un equipo para ejercitarse de una forma menos exigente que con equipos de nivel profesional.
Un elemento muy importante de la bicicleta elíptica, por su relación directa con el nivel de esfuerzo durante la realización de los ejercicios físicos, es el sistema de resistencia.
En este caso se emplea la conocida MagnetSystem, un sistema de resistencia magnética que se vale de imanes para controlar el movimiento del volante de inercia. Sin dudas un plus de esta bicicleta es que ofrece al usuario la posibilidad de modificar los niveles de resistencia de forma motorizada, pudiendo elegir de forma muy eficiente y precisa, el nivel de intensidad deseado para sus entrenamientos.
No podemos olvidar la importancia del sistema de transmisión de la bicicleta, pues de su correcto funcionamiento depende la calidad del pedaleo. En este sentido estamos más que complacidos, pues este modelo incluye el sistema Silence Fit, el cual se basa en correas y garantiza un funcionamiento óptimo y muy silencioso.
Los sistemas anteriormente citados fueron implementados en la nueva bicicleta de spinning Drumfit 7000 Magno de Cecotec también.
Seguridad
Es cierto que cuando entrenamos en un equipo como una bicicleta elíptica no estamos expuestos a un número elevado de peligros, como cuando nos ejercitamos al aire libre, pero esto no quita que se incluyan ciertas medidas para asegurar la seguridad del usuario.
Cuando se entrena la elíptica, especialmente a una intensidad elevada, nuestro cuerpo lo siente, de ahí que nuestra frecuencia cardíaca se eleve de forma considerable. Para que podamos llevar un control preciso de la actividad cardíaca, este modelo incluye dos pulsómetros ubicados en el manillar, los cuales realizan lecturas constantes de nuestras pulsaciones y los muestran en la consola de control.
De igual forma, como entrenamos de pie, ejercemos mucha presión en la máquina y es imprescindible que esta sea estable y segura. Es por esto que como mencionamos anteriormente, se ha diseñado la base de forma especial, incluyendo la mayor parte del peso y se han dispuesto patas de largas dimensiones que además incluyen unas pequeñas gomas para fijar la máquina al suelo.
Por último, debemos resaltar que esta máquina dispone de control motorizado de la resistencia, por lo que se puede utilizar la consola de control para detener totalmente el movimiento de la bicicleta y así evitar cualquier lesión.
Manillar y sillín
A simple vista podemos notar que este modelo no incluye ningún tipo de sillín, pues ha sido pensado para la realización de la actividad física de pie. No obstante, el fabricante ha dedicado enormes esfuerzos en perfeccionar el sistema ComfortFit, mediante el cual se asegura una posición ergonómica durante los entrenamientos. El manillar de la bicicleta dispone de un acolchado simple pero efectivo y permite varios puntos de agarre.
Algo que no debemos dejar de mencionar es que esta bicicleta elíptica ha sido diseñada para ofrecer una longitud de zancada en torno a los 38 cm, un valor un poco por encima del mínimo requerido para garantizar entrenamientos efectivos.
Extras
Si hablamos de elementos extra que aportan un valor significativo a este equipo, entonces no podemos dejar de mencionar a la consola de control con pantalla LCD ubicada en la parte frontal de la bicicleta. En el monitor de la consola se muestran los valores de tiempo de entrenamiento, velocidad de pedaleo, calorías consumidas, distancia recorrida en kilómetros, cadencia, revoluciones por minuto, pulsaciones, etc.
Desde esta consola de control se pueden seleccionar los diferentes programas de entrenamiento de los que dispone esta bicicleta elíptica, destinados a hacer las sesiones mucho más dinámicas.
Tampoco podemos pasar por alto la presencia de un soporte para móvil o tablet que te permite hacer mucho más entretenidos tus entrenamientos, disfrutando de contenido multimedia de tu preferencia. También se ha incluido en este equipo una botella y un portabotellas para que puedas mantenerte hidratado durante la práctica deportiva.
¿Dónde comprar la Bicicleta DrumFit Elliptical 9000 Eir Pro más barata?
De momento esta nueva bici elíptica está disponible en la tienda de Cecotec y también en Amazon, aunque nosotros siempre recomendamos la compra en la web del fabricante para una mejor garantía.
Opiniones de los usuarios
“Conocía los equipos fitness de Cecotec por varios amigos, así que cuando me decidí a comprar una bicicleta elíptica para entrenar en casa no lo pensé y fui por el más moderno que han sacado a la venta. De momento estoy muy conforme, la resistencia es bastante alta y los modos de entrenamiento son una pasada.”
“No tengo mucho tiempo para hacer deporte en el gimnasio y quería una máquina con la que pudiera trabajar varios músculos del cuerpo en casa. Me recomendaron que probara las bicicletas elípticas y debo decir que ha sido la mejor decisión. Entreno varias veces a la semana con este equipo y rápidamente he notado mejoría. Muy recomendable.”
“Muy buena bici elíptica, tiene todo lo que puedes necesitar para entrenar en casa a buen nivel. La transmisión no hace nada de ruido, el volante tiene buen peso y la resistencia magnética es un acierto total, puedes controlar la intensidad al detalle. 100% conforme.”
Nuestra conclusión: ¿Qué ventajas y desventajas tiene esta nueva bici elíptica de Cecotec?
Destacamos de esta bicicleta elíptica
- Bicicleta elíptica novedosa con muy buenas prestaciones y a un precio bastante ajustado
- Es un equipo muy estable y seguro, capaz de soportar un peso máximo muy elevado
- Volante de inercia que permite realizar entrenamientos a un ritmo medio
- Sistema de resistencia magnética de muy buen nivel
- La selección de los niveles de intensidad se realiza de forma motorizada
- Se ha incluido un sistema de transmisión muy eficiente y silencioso
- Incluye una consola de control con pantalla LCD
- Equipo que asegura una posición ergonómica durante la realización de los ejercicios
- Incluye botella y portabotellas, pulsómetros y ruedas de transporte
Cosas a mejorar
- El volante de inercia de la bicicleta no permite la realización de ejercicios de una intensidad elevada
- La posición del volante hace que la intensidad también se limite un poco
- La longitud de la zancada no es muy grande, es un elemento a considerar si eres un persona alta
- No dispone de asiento
Preguntas frecuentes de los usuarios (FAQ)
¿Cuál es la altura recomendada de usuario para esta bici?
Si consideramos la relación que existe entre la longitud media del paso de una persona y su altura, podemos comprobar que aproximadamente la longitud de la zancada de una persona de 1.90 metros es del orden de 40 cm. Por esto podemos concluir que como expone el fabricante, esta bicicleta elíptica es adecuada para personas que no excedan esta altura.
¿Puedo utilizar esta bicicleta si tengo cierto sobrepeso?
Definitivamente sí, las bicicletas elípticas como esta, son una excelente forma de quemar calorías, por tanto es un medio efectivo para perder peso. Además al ser un equipo de nivel medio, puede ser utilizado con personas con poca experiencia en la práctica deportiva. No podemos dejar de mencionar que este modelo es también capaz de soportar un peso máximo de hasta 130 kg, por lo que es puede ser utilizada por personas con varias libras de más.
¿Cuántas horas de ejercicio puedo realizar en esta bicicleta elíptica?
Atendiendo al tipo de bicicleta que estamos analizando, su estructura y sus componentes, recomendamos un uso en torno a las 3-7 horas por semana. Esto se considera uso regular y es suficiente para mejorar la forma física entrenando a un ritmo medio.
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