Desde siempre se ha sabido que el ejercicio físico es un componente indispensable de un estilo de vida sano, pero lamentablemente a veces no disponemos de todo el tiempo necesario para entrenar de forma adecuada y vamos poco a poco cayendo en estilos sedentarios que tienen un impacto muy negativo en nuestra salud.
La popularización de los gimnasios y centros de entrenamiento ha servido para ofrecer una ayuda, pero no podemos negar que en muchos casos están repletos y en otros casos nos queda lejos o tienen horarios que no se ajustan a nuestra rutina diaria.
En esta tesitura es donde entran a jugar los equipos fitness indoor domésticos, con los que podemos entrenar y obtener resultados similares a los que obtendríamos acudiendo a un centro especializado, pero con la ventaja añadida de poder ejercitarnos en la tranquilidad del hogar y en el momento que nos sea conveniente.
Entre las máquinas fitness más demandadas en la actualidad se destacan especialmente las cintas de correr, pues nos permiten quemar una gran cantidad de calorías en sesiones de entrenamiento relativamente cortas pero intensas y a la vez protegen nuestras articulaciones de los impactos de correr en superficies duras que encontramos en el exterior.
Las 5 mejores cintas de correr silenciosas de 2023
Si estás pensando en comprar una cinta de correr para entrenar en casa y te has parado a pensar que puede ser muy ruidosa, molestando a quienes viven contigo y a los vecinos, te podemos decir que por regla general estos equipos no producen un volumen de ruido muy elevado, pero es cierto que algunas son más silenciosas que otras, especialmente las cintas de mayor calidad, que suelen tener un motor más potente y un acolchado de mejor nivel.
5. FitFiu Fitness MC-460
La cinta de correr plegable con motor de 2200 W.
- Motor: 3 CV.
- Velocidad máxima: 15 km/h.
- Peso máximo: 100 Kg.
Comenzamos nuestro análisis de las mejores cintas de correr silenciosas por un clásico, un producto que nos llega de la mano de uno de los fabricantes más destacados del sector, FitFiu Fitness.
El MC-460 se presenta como la combinación perfecta de diseño y deporte, un equipo muy práctico con dimensiones compactas que además puedes plegar para ocupar el menor espacio posible en casa cuando no lo uses y que te permite entrenar a un buen ritmo, pues alcanza un velocidad máxima de 15 km/h, valor cercano al necesario para correr con buena intensidad.
Para garantizar esta velocidad se vale de un motor eléctrico que nos entrega una potencia de 2200 W, o lo que es lo mismo, 3 CV.
Este motor ha sido reconocido por su funcionamiento silencioso aún a máxima intensidad, así que no debes preocuparte, pues podrás entrenar en casa sin molestar a los vecinos. Disponer de un motor de esta potencia hace que una cinta de apenas unos 48 kg de peso (fabricada totalmente en aluminio) pueda ser utilizada por personas con un peso máximo de 100 kg.
Aunque es en apariencia un equipo muy sencillo, te sorprenderá saber que el fabricante se ha preocupado de incluir un buen sistema de amortiguación en su superficie de carrera, la cual tiene unas dimensiones de 46 x 122 cm. Este tamaño hace que sea recomendada para personas cuya altura no supere los 1.8 metros.
No podemos dejar de mencionar que esta cinta incluye algunos elementos extra muy interesantes, tales como un soporte para móvil o tablet, soporte para botellas, sistema de seguridad (pinza magnética), una consola de control con pantalla LCD que nos muestra los valores de la sesión y conectividad Bluetooth.
Opiniones de los usuarios
“Muy buena cinta, la utilizo en casa 6 o 7 veces por semana para andar y trotar suavemente y no tengo ninguna queja. El motor va muy bien, no se calienta nada y la verdad no hace prácticamente ruido. Muy recomendable.”
“Ha sido un regalo perfecto, va genial para entrenar en casa un ritmo de intensidad medio y lo mejor de todo es que una vez terminas la puedes plegar y la guardas en cualquier espacio que tengas en casa.”
Lo mejor
- Modelo muy económico producido por un fabricante de mucho prestigio
- Dispone de un motor potente y silencioso
- Permite alcanzar muy buena velocidad
- Incluye un sistema de amortiguación en la superficie de carrera
- Tiene dimensiones ajustadas y cuenta con un sistema de plegado autocompacto
- Dispone de una consola de control con pantalla LCD
- Incluye sistema de seguridad y soporte para móvil o tablet y botellero
Lo peor
- No ofrece control de inclinación
- No soporta un peso muy elevado
- Es compacta, por lo que no puede ser utilizada por personas altas
4. FitFiu Fitness MC-200
La cinta plegable con 12 programas de entrenamiento.
- Motor: 2 CV.
- Velocidad máxima: 14 km/h.
- Peso máximo: 100 kg.
Continuamos nuestro análisis con otro producto de la destacada marca FitFiu, el MC-200. Esta cinta de correr como podemos inferir por su propio nombre, pertenece a la misma gama o clase del modelo anterior, pero es un equipo un tanto más limitado en algunas funciones, pero avanzado en otros aspectos como discutiremos a continuación.
Lo que sí que no varía es la intención del fabricante de ofrecer un equipo ideal para entrenar cómodamente en casa, de ahí sus dimensiones reducidas y su capacidad para plegarse y ocupar un espacio mínimo.
Si entramos en aspectos técnicos podemos notar que dispone de un motor de 1500 W, lo que vendría siendo exactamente 2 CV. Este valor podemos comprobar que se encuentra justo en el límite inferior que recomendamos para que la cinta te permita entrenar con buen ritmo sin producir un ruido molesto.
Y es que aunque parezca sencilla, esta cinta puede alcanzar una velocidad máxima de 14 km/h, más que suficiente para los corredores de nivel medio. Otro elemento muy interesante es que MC-200 trae instalados hasta 12 programas de entrenamiento con los que podrás disfrutar de un ejercicio mucho más completo y dinámico.
Si hay algo donde podemos poner una pega a esta cinta de correr es en superficie de carrera y no por el tipo de material, que por cierto está provista de un sistema VCS con distintos niveles de amortiguación que limitan el ruido producido por los pasos y protegen las articulaciones, nos referimos a su tamaño, este caso 40 x 110 cm. Estas dimensiones son un poco limitadas e impiden que la cinta pueda ser utilizada por personas muy altas.
Otros aspectos positivos que podemos resaltar de este equipo son la consola de control con pantalla LCD, el pulsómetro instalado en el manillar y el freno de seguridad magnético.
Opiniones de los usuarios
“Me ha sorprendido bastante, por el precio que tiene no esperaba poder disfrutar de tan buenas funcionalidades, especialmente los programas de entrenamiento, son una pasada.”
“La cinta me ha gustado mucho, es compacta, se puede plegar, tiene un motor correcto y lo mejor es que no produce casi ruido. Vale perfectamente para andar o correr, totalmente recomendable.”
Lo mejor
- Equipo con buena relación calidad-precio fabricado por una marca de prestigio
- Permite alcanzar una velocidad nada despreciable de 14 km/h
- Dispone de 12 programas de entrenamiento predefinidos
- La cinta cuenta con un superficie de carrera con sistema VCS de varios niveles
- Tiene dimensiones compactas y además se puede plegar
- Cuenta con pulsómetro
- Dispone de consola de control con pantalla LCD
Lo peor
- Dispone de un motor un tanto limitado
- La superficie de carrera es un tanto pequeña
- No soporta un peso muy elevado
- No cuenta con control de inclinación
3. NordicTrack S20
La cinta de correr plegable con 5 CV.
- Motor: 5 CV.
- Velocidad máxima: 20 km/h.
- Peso máximo: 120 kg.
Continuamos nuestro artículo con uno de los fabricantes top a nivel mundial, uno que es garantía de calidad superior, NordicTrack. En este caso revisaremos las características principales del modelo S20, una máquina muy especial pues combina a la perfección la potencia con la practicidad de ser plegable, reduciendo sus dimensiones para almacenar cómodamente cuando no la estemos utilizando.
Esta cinta viene de la mano de una membresía iFIT incluida, mediante la cual puedes acceder a entrenamientos personales interactivos.
Como mencionamos anteriormente, S20 es un equipo que va sobrado de potencia, dispone de un motor de 5 CV, el cual garantiza entrenamientos de alto nivel sin sobreesforzarse, de esta forma nos permite ejercitarnos con muy poco ruido.
Otro aspecto destacado de este motor es que está equipado con tecnología de autoenfriamiento, por lo que está protegido del sobrecalentamiento que afecta a estas máquinas. En cuanto a la velocidad de carrera, S20 nos permite un rango que va desde 0 hasta 20 km/h y con inclinación de 0 a 10 grados.
Si en otros modelos hemos mencionado el tamaño de la superficie como un aspecto negativo, en este caso no tenemos nada de lo que quejarnos, pues disponemos de 46 x 152 cm, más que suficiente para correr a un ritmo alto y para permitir la amplitud de zancada de personas bastante altas.
No podemos dejar de mencionar que esta cinta también dispone de una consola de control con pantalla de 5 pulgadas que te da acceso directo a los datos de la sesión de entrenamiento. Además cuenta con soporte para el móvil o tablet, necesarios para acceder a iFIT.
Opiniones de los usuarios
“Es perfecta, es muy sólida y robusta, nada de balanceos de ningún tipo, es una máquina de nivel profesional con la que puedes entrenar en casa a un nivel altísimo.”
“Cinta de correr con prestaciones muy buenas y que no produce prácticamente ningún ruido. Lo que más me gusta es la suscripción a iFIT, estoy disfrutando mucho con los entrenamientos dinámicos.“
Lo mejor
- Equipo de primer nivel que viene de la mano de uno de los mejores fabricantes del mundo
- A pesar de contar con dimensiones relativamente grandes dispone de sistema de plegado Space Saver
- Cuenta con un motor muy potente de 5 CV
- Permite alcanzar una velocidad de hasta 20 km/h
- Se puede modificar la inclinación de la superficie de carrera hasta 10 grados
- Superficie de carrera muy amplia
- Contiene suscripción a iFIT
- Dispone de consola de control con pantalla LCD
Lo peor
- Tiene un precio de venta un tanto elevado
- Es muy pesada (95 kg)
2. Domyos Initial Run
La cinta de correr compacta y plegable de Decathlon.
- Motor: 1.5 CV.
- Velocidad máxima: 12 km/h.
- Peso máximo: 100 kg.
Decathlon no deja de sorprender, el gigante francés siempre busca la forma de ofrecer un catálogo amplísimo de equipos deportivos y ya tocaba el turno a las cintas de correr.
En esta ocasión, presentaremos uno de los modelos que más aceptación han tenido entre los usuarios, la Domyos Initial Run. Esta cinta se describe como un equipo compacto y plegable, pensado para ofrecer la mejor experiencia de entrenamiento en casa, combinando el buen desempeño con la comodidad de poder guardarla sin ocupar apenas espacio.
Como su propio nombre indica, esta cinta está concebida como herramienta de entrenamiento para principiantes o personas con un nivel físico medio, de ahí que la velocidad máxima que se pueda alcanzar esté fijada en los 12 km/h.
En cuanto a la potencia, Initial Run dispone de un motor de 1100 W, o lo que es lo mismo, 1.5 CV.
Esta potencia de motor es un tanto limitada pero no debes preocuparte porque produzca un ruido excesivo, pues el fabricante ha destinado grandes esfuerzos para mejorar la discreción sonora de la cinta, de tal forma que a máxima velocidad el sonido ronda solamente los 53 dB.
Este modelo como mencionamos es bastante compacto y liviano (41.7 kg), pero nos ha sorprendido que su superficie de carrera es relativamente grande, en este caso 45 x 120 cm.
Tal vez no es suficiente para correr a altas velocidades o adecuada para personas de más de 1.8 metros, pero es más que suficiente para la velocidad que ofrece este equipo. Debemos resaltar también la inclusión de conectividad para acceder a la aplicación Domyos E Connected, así como a Kinomap y Zwift, con las cuales podemos entrenar de forma interactiva. Una de las mejores cintas de correr baratas del mercado sin duda.
Opiniones de los usuarios
“Muy buen equipo para comenzar a entrenar en casa de forma efectiva. Tiene un precio de venta muy atractivo y la verdad es que las funcionalidades que ofrece no están nada mal. Totalmente recomendable.”
“Estoy contento con mi cinta, la uso a diario para ejercitarme a un ritmo medio y de momento no tengo quejas. El motor es muy silencioso y la superficie de carrera es super cómoda. La compatibilidad con app móviles de entrenamiento es un plus.”
Lo mejor
- Modelo con buenas prestaciones a un precio bastante ajustado
- Permite alcanzar una velocidad de carrera de 12 km/h
- Cuenta con medidores de frecuencia cardíaca
- Equipo muy compacto y ligero que además puede plegarse
- Produce un ruido relativamente bajo a máxima intensidad
- Ofrece conectividad y compatibilidad con aplicaciones interactivas
Lo peor
- El motor de la cinta tiene una potencia limitada
- No ofrece inclinación de la superficie de carrera
- Superficie de carrera un tanto pequeña
- No soporta un peso muy elevado (100 kg)
1. Extreme Track
La cinta de correr plegable de Cecotec con 3 CV e inclinación motorizada.
- Motor: 3 CV.
- Velocidad máxima: 18 km/h.
- Peso máximo: 120 kg.
Hemos dejado para el final de nuestro artículo el mejor equipo, una cinta de correr cortesía de uno de los clásicos de nuestra página web, Cecotec. Esta marca valenciana lleva mucho tiempo abriéndose paso en el mercado de los equipos fitness gracias a su apuesta decidida por ofrecer la mejor relación calidad-precio posible.
El modelo que ahora analizamos, el Extreme Track es el ejemplo perfecto de esta estrategia, una cinta de correr de nivel cercano al profesional con un precio increible. Esta es una cinta moderna y de dimensiones compactas que además puedes plegar fácilmente gracias al sistema Autofold tech (plegado hidráulico).
Desde el punto de vista técnico, Extreme Track cuenta con un motor de muy buena potencia, en este caso unos 3 CV. Este motor nos permite entrenar con una intensidad media-alta sin que esto redunde en emisión de ruidos molestos. Además, gracias a este motor se puede ajustar la velocidad de carrera desde 1 km/h hasta los 18 km/h.
Lo que más nos gusta de esta cinta es que dispone del sistema Automatic Tilt, con el cual se puede modificar de forma motorizada la inclinación de la superficie de carrera. Este sistema de inclinación es muy útil cuando se combina con el sistema de entrenamiento inteligente compuesto por 12 programas predefinidos, destinados a hacer tus entrenamientos más dinámicos.
Un aspecto que los clientes han resaltado mucho es el sistema de amortiguación del que dispone esta cinta, el Ultraflex System, el cual está formado por 8 elastómeros que absorben los impactos y las vibraciones que se producen cuando corremos. Esta cinta cuenta con una superficie de carrera con unas dimensiones bastante amplias que hacen que entrenar sea muy cómodo, en este caso disponemos de 42 x 130 cm.
Nos ha gustado mucho la inclusión de una consola de control con pantalla LCD que muestra todos los parámetros de la sesión de entrenamiento. No podemos dejar de mencionar que esta cinta de correr dispone de varios accesorios exclusivos tales como portabotellas, conector USB, altavoces, conector MP3 y soporte para móvil y tablet.
Opiniones de los usuarios
“Esta es de lejos la mejor opción que puedes encontrar en el mercado para entrenar en casa a muy buen nivel. Tiene un motor muy potente que además es sorprendentemente silencioso. Lo mejor son sin dudas los programas de entrenamiento, muy recomendables.”
“Por el precio de venta es casi imposible encontrar una cinta mejor, Cecotec se ha lucido con este equipo. Tiene todo lo necesario, desde un motor potente, una superficie amplia, un sistema de inclinación motorizada, etc. De momento no tengo ninguna queja.”
Lo mejor
- Una de los equipos con mejor relación calidad-precio
- Cinta de correr con un motor de muy buena potencia
- Velocidad ajustable desde 1 hasta 18 km/h
- Dispone de sistema de inclinación motorizada
- Incluye hasta 12 programas de entrenamiento predefinidos
- Superficie de carrera de buenas dimensiones
- Sistema de amortiguación formado por 8 elastómeros
- Cuenta con pantalla LCD
- Es un equipo compacto que además tiene un sistema de plegado hidráulico
- Dispone de varios extras muy interesantes
Lo peor
- No hemos encontrado ninguna
Tabla comparativa de cintas de correr silenciosas
Recuerda que si estás en dispositivo móvil, puedes desplazarte con el dedo hacia los lados para ver la tabla completa.
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| Modelo | FitFiu Fitness MC-460 | FitFiu Fitness MC-200 | NordicTrack S20 | Domyos Initial Run | Extreme Track |
| Potencia del motor | 3 CV | 2 CV | 5 CV | 1.5 CV | 3 CV |
| Velocidad máxima | 15 km/h | 14 km/h | 20 km/h | 12 km/H | 18 km/h |
| Superficie de carrera | 46 x 122 cm | 40 x 110 cm | 46x 152 cm | 45 x 120 cm | 42 x 130 cm |
| Sistema de inclinación | No dispone | No dispone | Hastas 10 grados | No dispone | Automatic Tilt |
| Programas de entrenamiento | No dispone | 12 programas | No dispone | No dispone | 12 programas |
| Peso máximo soportado | 100 kg | 100 kg | 120 kg | 100 kg | 120 kg |
| Oferta | Ver mejor precio | Ver mejor precio | Ver mejor precio | Ver mejor precio | Ver mejor precio |
¿Qué tiene que tener una cinta de correr para ser considerada silenciosa?
Las cintas de correr de por si no son equipos que produzcan un ruido excesivo cuando entrenamos con ellas, en la mayoría de los casos el volumen de sonido que producen está en el orden de los 50 a 75 decibelios.
Para ponerlo en contexto, esto es similar al ruido que se produce cuando hablamos o escuchamos la tele, hasta el sonido máximo, similar al de una lavadora en función centrifugado. Puede parecer obvio pero vale la pena indicarlo, los equipos más silenciosos suelen ser los más completos, aquellos que disponen de elementos de mayor calidad.
Existen varios factores que inciden en el ruido que produce la cinta de correr, el principal es siempre el motor. Si el motor tiene baja potencia (típico en equipos baratos) tendrá que sobre esforzarse mucho durante las sesiones de entrenamiento, dando al traste con un aumento del ruido.
Otro factor importante es la superficie de carrera, pues si dispone de un buen acolchado, no solo cuidará mucho más tus articulaciones, sino que también absorberá de mejor manera los impactos producidos por los pasos, limitando así el ruido.
En pocas palabras, si quieres una cinta que sea silenciosa, es imprescindible que disponga de un motor potente y un acolchado de calidad en la superficie de carrera.
Preguntas frecuentes de los usuarios (FAQ)
¿Cuáles son los elementos más importantes para que la cinta de correr produzca poco ruido?
Para que la cinta no produzca ruido excesivo debe contar con un motor eléctrico con una potencia de al menos 2 CV y disponer de un acolchado en la superficie de carrera que esté compuesto por varias capas que funcionan como amortiguador.
¿Qué otros elementos inciden en el ruido que produce la cinta de correr?
No todo el ruido de la cinta de correr la produce ella misma, una parte importante está relacionada con la persona que la usa, en específico el peso corporal y el estilo de carrera.
¿Un mismo modelo de cinta utilizada por personas relativamente similares puede generar diferente ruido?
Sí, la transmisión del ruido depende de la construcción de la residencia donde viva cada persona. Por poner un ejemplo, si los techos son de hormigón es muy poco probable que el ruido llegue al piso de abajo, mientras que si el techo es de vigas o materiales menos compactos se transmitirá mucho más.
¿Qué cinta es más silenciosa, una magnética o una eléctrica?
Una cinta magnética tiene una característica distintiva y es que todo el esfuerzo lo realiza el usuario, pues la superficie se mueve conforme vamos caminando o corriendo sobre la cinta. Esto significa que estas cintas no tienen motor, de ahí que en muchos casos sean más silenciosas que sus homólogas eléctricas.
¿Puedo optar por un modelo barato y esperar que no sea muy ruidoso?
Lamentablemente no es muy probable que encuentres un equipo a muy bajo precio y sea muy eficiente suprimiendo el sonido. Por regla general los equipos baratos tienen motores de baja potencia que al exigirlos suelen ser muy ruidosos. Además, la superficie de carrera tendrá pocas capas. Si tu prioridad es que la cinta sea silenciosa debes invertir una cantidad mayor y apostar por equipos de Ion Fitness, Nordic Track, BH, FitFiu, etc.
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